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Wer wir sind

Wir machen alles von La Bisbal d'Empordà

mit viel Liebe!

Hallo!

 

Willkommen auf unserer Webseite!

 

Wir sind Anna Paretas und Marta Sala, wir leben und arbeiten in der Nähe des Mittelmeers (in einer Stadt unweit von Barcelona) und wir lieben es, Wissen über gesunde Ernährung zu teilen.

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Wir glauben, dass viele Menschen die falsche Vorstellung haben, dass gesunde Küche eine Küche ohne Geschmack, langweilig und mit wenig Vielfalt ist. Aber die Wahrheit ist sehr weit davon entfernt. Und wir sind hier, um es zu beweisen!

 

Die Natur ist voller unglaublicher Aromen, Texturen und einzigartiger Kombinationen, die gesundes Essen zu einer Gourmet-Delikatesse machen können.

 

Wie fühlen Sie sich, wenn Sie an einem heißen Sommertag ein Stück frische Wassermelone oder Pfirsich essen? Gibt es nicht einen großen Unterschied, wie wir uns nach einer ausgewogenen und gesunden Mahlzeit fühlen, im Vergleich zu dem, was wir fühlen, wenn wir Fast Food essen?

 

Was passiert ist, dass wir zu sehr an eine Art von Nahrung gewöhnt sind, die in Wirklichkeit nichts mit den Bedürfnissen unseres Körpers zu tun hat, und es fällt uns schwer, uns vorzustellen, anders zu essen.

 

Gesund essen zu lernen ist möglich und auch sehr einfach. Es geht nur um kleine Schritte, Stück für Stück, Tag für Tag, Gewohnheiten zu ändern, die auf unseren Körper hören.

 

Am Ende werden wir feststellen, dass wir diese Pommes Frites oder diesen Toast mit Nutella nicht mehr wollen und dass wir gesündere Lebensmittel wollen.

 

Wir werden wir selbst sein, die, ohne es zu merken, unsere Gewohnheiten ändern werden.

 

Es geht nur darum, auf unseren Körper zu hören und die notwendigen Werkzeuge zu haben. Und in der Aula de Cuina möchten wir dies tun, um Ihnen Werkzeuge zu geben, damit Sie diese Änderung auf natürliche Weise selbst vornehmen können, ohne Eile und mit Glück, viel Glück!

IN DER KÜCHE

Natürliche und energiegeladene Küche

Marta Sala

MIT DEM Web und den Videos

Design und Realisierung

Anna Paretas

UNSER

ZUSAMMENARBEITER

Vegane Küche

Dolors Artacho

MÖNDO

LA BISBAL D'EMPORDÀ

B12

GIRONA

WO WIR SIND

AULA DE CUINA

+34 659 662 552

Cavallers, 20

La Bisbal d'Empordà

17100 Girona

 

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